Статті

Дослідження доводять, що порнозалежність може завдати серйозної шкоди як психічному, так і фізичному здоров'ю. Проте, виявлення причин, заміна шкідливих звичок та підтримка спеціалістів відкривають шляхи до свободи й здорового життя.

В цій статті ми говоримо про емоційний стан дружин військових, розкриваючи тривоги та страхи, з якими вони стикаються під час війни. Говоримо про методи самодопомоги та підтримки психічного здоров’я.

Самопошкодження - це поведінка, коли дитина навмисно завдає собі шкоди, що може виявитися в різних формах. Найпоширеніша причина - внутрішня напруга, яка ніде не знаходить виходу. Діти вдаються до селфхарму, щоб зробити собі полегшення на деякий час.

Вас все бісить! Роздратували! Як діяти: дати вулкану гніву прорватися, чи придушити його? Якщо ми не маємо причин відчувати провину за те, що сталося, то як ми можемо впоратися з ситуацією, щоб уникнути подальшого загоряння "вогню"?

Навчитися вчитися є важливою навичкою, яка допоможе в особистому та професійному житті, коли ми шукаємо нову кар’єру та долаємо життєві виклики. Крім того, участь у такій спільноті, як школа, може допомогти нам розвинути соціальні навички, зрозуміти свої сильні та слабкі сторони та розвиватися як особистості. Але як набути цю навичку?

Діалог батьків і дітей, щодо уроків, часом викликає роздратування і безсилля, навіть трохи розпачу: так не хочеться сваритись, але треба ж якось закінчити ту школу, а комусь бажано і з медаллю. Що ж робити? Як достукатись до дітей?

Чому ж ті, кого ми наближаємо до себе, часом так сильно роблять нам боляче? Чому стільки болю та конфліктів між близькими людьми? Чи дійсно близькі люди хочуть образити нас чи скривдити? Адже й ви навряд чи хотіли заподіяти біль вашим близьким, а вийшло навпаки…

На жаль, більшість з нас пережили різного роду втрати: від гарної роботи, майна, житла, розлучень із друзями,...